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生もずく

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サプリメントを止めてから、便秘をするようになった。
そこで、食べ始めたのが「生もずく」
三杯酢にして食べているが、お腹の調子が良い!

もずくのぬるぬるは「コロイダン」が含まれていて
抗ガン作用・高血圧・中性脂肪・コレステロール・アレルギー体質にも効果があるらしい!
by misuzu77m | 2010-06-06 06:32 | 食 べ 物